book
Mens en Maatschappij | Psychologie

Versterk je nervus vagus

Luc Swinnen

24,99 €

Op voorraad bij Salvator

Omschrijving

Praktische gezondheidsuitgave over de nervus vagus en manieren om die actief te stimuleren. De tekst legt uit dat deze zenuw door het lichaam loopt en het brein met de organen verbindt. Centraal staat hoe oefeningen en concrete tips ingezet kunnen worden bij klachten en problemen zoals stress, burn-out, trauma, prikkelbare darm, ontstekingen en chronische vermoeidheid. De nadruk ligt op zelf toepasbare methoden om lichamelijke en mentale ontregeling aan te pakken.

Meer info

Uitgever Uitgeverij Lannoo
Release 05/06/2023
Leveringsdatum
Info leveringsdatum
ISBN 9789401484657
Laatst gewijzigd 28/03/2026