book
Koken en Vrije Tijd | Sport

Het sportkookboek

Stephanie Scheirlynck

29,99 €

Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar

Omschrijving

Praktische uitgave over sportvoeding met 80 recepten, geordend volgens rustdagen, rustige en intensieve trainingsdagen en dagen met krachttraining. De inhoud focust op aangepaste maaltijden die prestaties tijdens training ondersteunen en herstel van het lichaam bevorderen. De recepten worden gepresenteerd als uitgebalanceerd en eenvoudig, binnen een voedingsschema dat aansluit bij verschillende trainingsmomenten en belastingniveaus.

Meer info

Uitgever Uitgeverij Lannoo
Release 02/02/2026
Leveringsdatum
Info leveringsdatum Verschenen, in voorraad
ISBN 9789059962835
Laatst gewijzigd 30/04/2026