book
Koken en Vrije Tijd | Lifestyle

Het 6 minuten dagboek - roze editie

Dominik Spenst

18,99 €

Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar

Omschrijving

Invuldagboek gebaseerd op positieve psychologie, bedoeld voor dagelijks schrijven en reflecteren in een vaste routine van zes minuten per dag. De inhoud combineert elementen van een mindfulnessdagboek, dankbaarheidsdagboek en succesdagboek. Het bevat een dagelijkse routine, een maandelijkse terugblik, een gewoontetracker en ruimte voor aantekeningen en gedachten. De centrale focus ligt op het ontwikkelen van positieve gedachten en gewoontes door zelfreflectie en het nadenken over de dag. Deze editie is roze en heeft dezelfde inhoud als een eerder verschenen lichtblauwe editie.

Meer info

Uitgever Unieboek | Het Spectrum
Release 08/06/2021
Leveringsdatum
Info leveringsdatum Verschenen, in voorraad
ISBN 9789000379842
Laatst gewijzigd 27/10/2026