book
Mens en Maatschappij |

4xT® ArtroFit

Karl Noten

39,95 €

Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar

Omschrijving

Praktische gids voor heup- en knie-artrose met een 12-wekenplan gericht op minder pijn en betere belastbaarheid. De uitgave bestaat uit drie onderdelen: voeding, educatie en training. Het voedingsdeel behandelt voeding, supplementen en recepten. Het educatieve deel geeft informatie over artrose, operaties en leefstijltips. Het trainingsdeel bevat gerichte oefeningen voor thuis, in het fitnesscentrum en buiten. De inhoud is gebaseerd op de Fysio Physics 4xT Methode bij heup- en knie-artrose.

Meer info

Uitgever Pumbo.nl
Release 17/09/2019
Leveringsdatum
Info leveringsdatum Verschenen, in voorraad
ISBN 9789079196050
Laatst gewijzigd 08/08/2023