Koken en Vrije Tijd | Kookboeken
Het slimmedarmendieet
Michael Mosley
22,99 €
Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar
Omschrijving
Populair-wetenschappelijk gezondheidsboek over de rol van de darmen, het microbioom en darmbacteriën bij humeur, gewicht en immuunsysteem. De tekst bespreekt hoe junkfood en overmatig antibioticagebruik goede darmbacteriën kunnen verminderen en dit in verband brengt met allergieën, voedselintoleranties en obesitas. Daarnaast behandelt het welke voedingsmiddelen, prebiotica, probiotica, gefermenteerde producten en supplementen volgens wetenschappelijk bewijs nuttig zijn voor de darmflora. Bevat een 2-fasen dieetplan, recepten, menuplannen, checklists en tips om eetgewoontes aan te passen en de darmgezondheid te verbeteren.
Meer info
| Uitgever | Uitgeverij Nieuwezijds |
|---|---|
| Release | 23/05/2018 |
| Leveringsdatum | |
| Info leveringsdatum | Verschenen, in voorraad |
| ISBN | 9789057124952 |
| Laatst gewijzigd | 08/08/2023 |
