Mens en Maatschappij | Esoterie
Yin yoga
Bernie Clark
39,99 €
Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar
Omschrijving
Praktische gids over yin yoga met aandacht voor filosofie en beoefening. De uitgave bevat geïllustreerde hoofdstukken met beschrijvingen en foto’s van meer dan 30 asana’s, inclusief instructies om houdingen uit te voeren, erin en eruit te komen, en informatie over contra-indicaties en waarschuwingen. Daarnaast behandelt de tekst de fysieke, fysiologische, energetische en mentaal-emotionele aspecten van yin yoga. Specifiek komt de werking op fascia, pezen, ligamenten, gewrichten, meridianen, zenuwen en bloedsysteem aan bod, evenals het lang aangehouden en passieve karakter van de houdingen en de relatie met meditatieve aspecten en mindful leven.
Meer info
| Uitgever | Samsara Uitgeverij |
|---|---|
| Release | 25/09/2023 |
| Leveringsdatum | |
| Info leveringsdatum | Verschenen, printing-on-demand |
| ISBN | 9789493301245 |
| Laatst gewijzigd | 09/08/2023 |
