book
Koken en Vrije Tijd | Kookboeken

Voeding voor je brein

Annemieke Jansen

27,99 €

Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar

Omschrijving

Praktisch gezondheidskookboek over de invloed van voeding en leefstijl op het brein. De inhoud combineert toegankelijke, wetenschappelijk onderbouwde uitleg over hersenwerking met concrete acties, een haalbaar stappenplan en eenvoudige recepten. Centraal staat hoe een eetpatroon, samen met rust, beweging, weinig stress en geestelijke uitdaging, kan bijdragen aan beter cognitief functioneren, het jong houden van de hersenen en het verkleinen van het risico op hersenaandoeningen zoals dementie en depressie.

Meer info

Uitgever Park Uitgevers
Release 02/10/2025
Leveringsdatum
Info leveringsdatum Verschenen, in voorraad
ISBN 9789464043969
Laatst gewijzigd 05/04/2026