book
Koken en Vrije Tijd | Kookboeken

Gezonde darmen

Annemieke Jansen

22,99 €

Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar

Omschrijving

Praktisch gezondheids- en voedingsboek over buik- en darmklachten. De tekst behandelt oorzaken en beïnvloedende factoren zoals eetpatroon, moderne leefstijl, stress, te weinig beweging en slecht slapen. Aan bod komen hormoonhuishouding, immuniteit, pre-, pro- en postbiotica, glutenallergie, PDS, ontstekingsziekten, darmflora en schadelijke voedingsstoffen zoals verzadigde vetten, suikers en snelle koolhydraten. Daarnaast bevat het 50 recepten gericht op het verminderen van buik- en darmklachten en het ondersteunen van een betere darmfunctie via voeding, rust en beweging.

Meer info

Uitgever Park Uitgevers
Release 16/04/2024
Leveringsdatum
Info leveringsdatum Verschenen, in voorraad
ISBN 9789464043013
Laatst gewijzigd 29/07/2026