Koken en Vrije Tijd | Kookboeken
Gesund durch die Schwangerschaft
Luna Feder
43,28 €
Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar
Omschrijving
Die Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit – und gerade jetzt tust du mit jedem Bissen Gutes: für dich und für dein Baby. „Gesund durch die Schwangerschaft" macht das herrlich einfach.
100 nährstoffreiche Rezepte – von sanften Frühstücken über kraftvolle Bowls bis zu wärmenden Suppen und süßen Kleinigkeiten – versorgen dich mit allem, worauf es jetzt ankommt: Folsäure, Eisen, Omega-3, Calcium und Jod. Jedes Rezept zeigt dir auf einen Blick seinen Schlüssel-Nährstoff, ist alltagstauglich und leicht nachzukochen.
Dazu erfährst du klar, was du sicher genießen kannst und was du besser meidest – für ein rundum gutes Gefühl. Ob gegen morgendliche Übelkeit, Heißhunger oder Müdigkeit: Für jede Phase findest du das passende Rezept.
Ein liebevoller Begleiter durch alle drei Trimester und die Stillzeit – und ein wunderschönes Geschenk für werdende Mamas.
Hinweis: Dieses Buch ersetzt keine ärztliche Beratung.
100 nährstoffreiche Rezepte – von sanften Frühstücken über kraftvolle Bowls bis zu wärmenden Suppen und süßen Kleinigkeiten – versorgen dich mit allem, worauf es jetzt ankommt: Folsäure, Eisen, Omega-3, Calcium und Jod. Jedes Rezept zeigt dir auf einen Blick seinen Schlüssel-Nährstoff, ist alltagstauglich und leicht nachzukochen.
Dazu erfährst du klar, was du sicher genießen kannst und was du besser meidest – für ein rundum gutes Gefühl. Ob gegen morgendliche Übelkeit, Heißhunger oder Müdigkeit: Für jede Phase findest du das passende Rezept.
Ein liebevoller Begleiter durch alle drei Trimester und die Stillzeit – und ein wunderschönes Geschenk für werdende Mamas.
Hinweis: Dieses Buch ersetzt keine ärztliche Beratung.
Meer info
| Uitgever | Mijnbestseller |
|---|---|
| Release | 10/07/2026 |
| Leveringsdatum | |
| Info leveringsdatum | Verschenen, printing-on-demand |
| ISBN | 9789403915210 |
| Laatst gewijzigd | 07/07/2026 |
