book
Mens en Maatschappij |

Slaap 2.0

Alex Kalkanis

24,99 €

Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar

Omschrijving

Populair-wetenschappelijk non-fictie over slaapgezondheid en slaapproblemen in België. De tekst behandelt actuele slaaponderwerpen zoals slaapregulariteit, social jetlag, omgevingsfactoren als lawaai en vervuiling, snoozen, voeding, beweging, dromen en nachtmerries. Centraal staat het corrigeren van niet-wetenschappelijk onderbouwde informatie door mythes te ontkrachten en feiten te verduidelijken. Op basis van veelgestelde vragen uit een praktijk in UZ Leuven wordt complexe wetenschappelijke kennis vertaald naar begrijpelijke, toepasbare adviezen voor beter omgaan met slaapproblemen.

Meer info

Uitgever Borgerhoff & Lamberigts
Release 12/05/2025
Leveringsdatum
Info leveringsdatum Verschenen, in voorraad
ISBN 9789493410367
Laatst gewijzigd 18/04/2025

Gerelateerd aan Alex Kalkanis.