Moeiteloos ontwaken

Praktisch spiritueel non-fictiewerk over ontwaken vanuit een lichamelijke en taoïstische benadering. De tekst beschrijft hoe zoeken naar ontwaken het proces kan compliceren, terwijl deze staat volgens de flaptekst natuurlijk is. Na jaren meditatie en trance-ervaringen bleven stress, fysieke klachten en ongelukkig zijn aanwezig; via geaard taoïsme ontstond contact met het lichaam en met zichzelf. De inhoud richt zich op het loslaten van psychologische en emotionele ballast, het doorzien van ego-waanbeelden en het verdiepen van contact met lichaam en aarde. Bevat eenvoudige taoïstische oefeningen die ontwaken voorstellen als een natuurlijk, moeiteloos proces.