book
Mens en Maatschappij | Esoterie

Langzaam aan

Lee Holden

29,99 €

Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar

Omschrijving

Zelfhulp- en welzijnsgids over vertragen als manier om stress, burn-out en overbelasting tegen te gaan. De tekst combineert oosterse filosofie, meditatie, vechtsporten en westerse wetenschap met praktische oefeningen zoals dankbaarheidsmeditatie, ademhaling en acupressuur. Doel is meer rust, focus, helderheid, energie en betere relaties te ontwikkelen via kleine, stapsgewijze veranderingen in dagelijks leven en omgang met anderen.

Meer info

Uitgever Samsara Uitgeverij
Release 21/08/2026
Leveringsdatum
Info leveringsdatum Verschenen, in voorraad
ISBN 9789493394513
Laatst gewijzigd 07/09/2026

Gerelateerd aan Lee Holden.