book
Mens en Maatschappij |

Het cyclusboek

Laura Frederico

27,99 €

Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar

Omschrijving

Interactieve gids voor het dagelijks volgen van de menstruatiecyclus aan de hand van persoonlijke vragen. De inhoud richt zich op meer inzicht in cyclus, lichaam en mentale gezondheid, en op het herkennen van het verloop van de menstruatie. Daarnaast biedt de gids advies op maat voor het hanteren en voorkomen van pijn, het reguleren van stemming en gevoel, en het verzachten van symptomen die samenhangen met endometriose, angst, prikkelbare darm en perimenopauze. De nadruk ligt op zelfobservatie, lichamelijk bewustzijn en het ondersteunen van fysieke en mentale gezondheid binnen de context van de cyclus.

Meer info

Uitgever Samsara Uitgeverij
Release 30/01/2026
Leveringsdatum
Info leveringsdatum Verschenen, in voorraad
ISBN 9789493394308
Laatst gewijzigd 08/01/2026

Gerelateerd aan Laura Frederico.