book
Mens en Maatschappij |

Lekker in je vel

Jantine van 't Klooster

32,95 €

Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar

Omschrijving

Praktisch non-fictie over de huid, de relatie tussen stress en huidklachten, en de inzet van mindfulness. De uitgave behandelt hoe de huid samenhangt met gezondheid, leeftijd en mentale belasting, en biedt een zeswekenprogramma, Huidfulness, gericht op meer balans, aandacht en ontspanning. Daarnaast bevat de tekst ervaringsverhalen van mensen met huidaandoeningen zoals psoriasis, eczeem, huidkanker, netelroos, acne en vitiligo, aangevuld met achtergrondverhalen, visies en tips van experts uit wetenschap, huidzorg en mindfulness. Inclusief werkboek met oefeningen voor praktische toepassing.

Meer info

Uitgever Uitgeverij Lucht
Release 27/09/2022
Leveringsdatum
Info leveringsdatum Verschenen, in voorraad
ISBN 9789493272132
Laatst gewijzigd 08/08/2023

Gerelateerd aan Jantine van 't Klooster.