Lijfkracht

Een toegankelijke non-fictietekst over belichaming en het herstellen van contact met het lichaam in een tijd van prestatiedruk en voortdurende informatiestromen. De inhoud beschrijft hoe vervreemding van lichamelijke signalen leidt tot een instrumentele omgang met het lijf en tot verkeerde reacties bij klachten. Centraal staat een benadering via ontspannen, helen en ruimte om de helende kracht van het lichaam te hervinden. Aandacht in het lichaam wordt gekoppeld aan het waarnemen van denken, voelen en handelen, en aan herstel van pijn- en spanningsklachten, intuïtie en inspiratie.