book
Mens en Maatschappij |

Ontdek het geheim van bewust ademhalen

Brian Kersbergen

14,99 €

Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar

Omschrijving

Praktisch non-fictie over bewust ademhalen als antwoord op overprikkeling en keuzestress in een hectische maatschappij. De tekst schetst een context van voortdurende smartphoneprikkels, prestatiedruk, sociale verwachtingen en de eis om tegelijk in balans, mindful en in het moment te blijven. Vanuit die problematiek richt de inhoud zich op ademhalen als basale handeling en op inzicht in wat wezenlijk is. De benadering wordt beschreven als helder, praktisch en gericht op het terugbrengen van complexiteit naar de essentie.

Meer info

Uitgever De Vrije Uitgevers
Release 12/11/2019
Leveringsdatum
Info leveringsdatum Verschenen, printing-on-demand
ISBN 9789493171077
Laatst gewijzigd 08/08/2023