book
Mens en Maatschappij | Psychologie

Grip op gevoel en emotie

Ammy van Bedaf

29,95 €

Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar

Omschrijving

Praktisch psychologisch non-fictiewerk over het onderscheid tussen gevoel en emotie en de ontwikkeling van een beter gevoelsleven. Vanuit een coachingspraktijk beschrijft de tekst klachten als piekeren, pleasen, burn-out, depressieve gevoelens, eenzaamheid, schaamte en schuldgevoel, die vaak samenhangen met de jeugd en ingesleten patronen. De kern ligt bij het leren herkennen en ontwikkelen van gevoel als leidraad voor keuzes en welzijn. Het werk biedt een aanpak in vier stappen om patronen te doorbreken en emotioneel gezonder gedrag en meer emotionele intelligentie te ontwikkelen.

Meer info

Uitgever De Vrije Uitgevers
Release 10/02/2023
Leveringsdatum
Info leveringsdatum Verschenen, in voorraad
ISBN 9789492595447
Laatst gewijzigd 08/08/2023