book
Mens en Maatschappij | Psychologie

Werken aan werkstress

Carina Benninga

15,00 €

Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar

Omschrijving

Praktisch non-fictieboek over het verminderen van werkstress met The Work van Byron Katie. Carina Benninga laat zien hoe deze methode, opgebouwd rond vier vragen en het onderzoeken van stressveroorzakende gedachten, kan helpen om beter te functioneren, communiceren en samenwerken. De inhoud wordt toegelicht met interviews en voorbeelden en richt zich op het loskomen van piekergedachten en het ervaren van meer rust en ruimte. Daarnaast bevat de uitgave een waardebon voor een workshop waarin met The Work geoefend kan worden.

Meer info

Uitgever De Vrije Uitgevers
Release 01/11/2016
Leveringsdatum
Info leveringsdatum Verschenen, in voorraad
ISBN 9789492528032
Laatst gewijzigd 08/08/2023

Gerelateerd aan Carina Benninga.