Nieuwe start na je scheiding

Praktische zelfhulp rond herstel na een scheiding. De tekst beschrijft een stapsgewijze aanpak om na de emotionele nasleep van een scheiding opnieuw richting te geven aan het dagelijks bestaan. Onderwerpen zijn omgaan met ingewikkelde situaties, toekomstplannen maken, keuzes verduidelijken, doelen formuleren, sterker en vitaler worden, alleen gelukkig zijn of ruimte maken voor een nieuwe partner, en ouderschap na scheiding. De uitgave bevat oefeningen om direct mee aan de slag te gaan en richt zich op de overgang van de periode direct na de scheiding naar een situatie waarin persoonlijke waarden en eigen prioriteiten centraal staan.