Stoppen met pleasen

Een zelfhulpgerichte non-fictietekst over pleasen bij vrouwen en de vroege patronen waaruit dit gedrag ontstaat. De inhoud richt zich op de gevolgen van aanpassing in relaties, werk, studie en levensrichting, zoals keuzes die niet passen, verlies aan energie, verminderd geluk en aantasting van gezondheid. Centraal staan het herkennen van wat eigen is, het loslaten van schuld en schaamte bij grenzen stellen, het maken van heldere keuzes en het hervinden van intuïtie, rust, energie en levenslust. De benadering wordt omschreven als verdiepend en gericht op bewustzijn en groei, niet als stappenplan.