book
Koken en Vrije Tijd | Sport

Loop je beste 10 Miles

Paul Van Den Bosch

24,50 €

Op voorraad bij Salvator

Omschrijving

Praktische sportgids over gerichte voorbereiding op een 10 miles. De tekst biedt een wetenschappelijk onderbouwde aanpak voor looptraining, met trainingsschema’s en recente inzichten om doelgericht toe te werken naar een sterke prestatie. De focus ligt op optimaal voorbereid starten, prestaties verbeteren en de kans op blessures verkleinen. Gericht op zowel beginnende lopers als competitieve lopers die hun tijd willen aanscherpen.

Meer info

Uitgever Pelckmans Uitgevers
Release 04/11/2026
Leveringsdatum
Info leveringsdatum
ISBN 9789465306148
Laatst gewijzigd 23/07/2026