book
Mens en Maatschappij | Psychologie

De kracht van het zacht

Wouter van Dongen

24,95 €

Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar

Omschrijving

Praktisch non-fictiewerk over omgaan met chronische pijn, stress en ander ongemak via mildheid, ademhaling en aandacht. De inhoud verbindt moderne pijnwetenschap, boeddhisme, positieve psychologie, lichaamsgerichte therapie en ACT. Met persoonlijke reflecties, verhalende metaforen en oefeningen rond ademhaling, aandacht en waarden richt de tekst zich op herstel dat verder gaat dan symptoombestrijding. Centrale problematiek is hoe met lijden om te gaan zonder alleen te vechten, maar met meer ruimte, regie, rust, betekenis en compassie.

Meer info

Uitgever Pumbo.nl
Release 01/09/2025
Leveringsdatum
Info leveringsdatum Verschenen, in voorraad
ISBN 9789465118925
Laatst gewijzigd 11/09/2025