book
Mens en Maatschappij |

Het no-nonsense slaapboek

Steven Laureys

22,99 €

Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar

Omschrijving

Populair-wetenschappelijke non-fictie over slaap en het slapende brein. De tekst behandelt waarom mensen slapen, waarom slapen soms niet lukt en waarom goede nachtrust belangrijk is. Op basis van onderzoek naar hersenen tijdens de slaap, mogelijk gemaakt door moderne scantechnieken, worden verschillende soorten slaap en slaapproblemen toegelicht. Daarnaast bevat de tekst aanwijzingen om zelf aan betere en diepere slaap te werken.

Meer info

Uitgever Borgerhoff & Lamberigts
Release 20/04/2022
Leveringsdatum
Info leveringsdatum Verschenen, in voorraad
ISBN 9789463933735
Laatst gewijzigd 21/10/2026