book
Mens en Maatschappij | Maatschappij

Van stress naar veerkracht

Sevérine Van de Voorde

22,99 €

Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar

Omschrijving

Praktisch non-fictie over omgaan met stress en spanning in een context van snelle veranderingen en veel prikkels. De tekst focust op het benutten van stress in plaats van die enkel te vermijden. Aan de hand van zeven sleutels leert de lezer energieverlies beperken en veerkracht versterken. De inhoud bestaat uit concrete tips, tools en tricks rond mentale belasting, preventie en zelfontplooiing.

Meer info

Uitgever Borgerhoff & Lamberigts
Release 29/01/2021
Leveringsdatum
Info leveringsdatum Verschenen, in voorraad
ISBN 9789463933544
Laatst gewijzigd 05/03/2026