book
Mens en Maatschappij | Psychologie

Je kop tegen je lijf

Jens Van Lier

24,50 €

Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar

Omschrijving

Non-fictie over sportpsychologie in het wielrennen. De tekst behandelt hoe mentale training de fietsprestaties kan verbeteren en hoe renners zich mentaal op een wedstrijd voorbereiden. Aan de hand van voorbeelden en onderzoeken komen vragen aan bod over de invloed van het hoofd op presteren en breken, focus tijdens een EK tijdrijden, het effect van lachen tijdens het fietsen en het nut van herstelmethoden zoals massage en ijsbad na een wedstrijd. De centrale problematiek is de wisselwerking tussen mentale voorbereiding, fysieke inspanning en prestatie in koers.

Meer info

Uitgever Pelckmans Uitgevers
Release 26/05/2021
Leveringsdatum
Info leveringsdatum Verschenen
ISBN 9789463832410
Laatst gewijzigd 08/08/2023

Gerelateerd aan Jens Van Lier.