book
Mens en Maatschappij |

Klaar met die af.....Start!

Jan Koning

19,49 €

Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar

Omschrijving

Persoonlijk ervaringsverhaal over burn-out, van mogelijke oorzaken en diepe uitputting tot herstel en een nieuwe start. De tekst behandelt hoe klachten zich uiten, welke gevolgen een burn-out kan hebben en hoe ermee om te gaan. Centrale elementen zijn herkenning, acceptatie, zelfhulp, zelfontwikkeling, mindfulness en het hernemen van regie. De toon wisselt tussen humor en ernst, met aandacht voor stress, hectiek, liefde en vriendschap. De inhoud richt zich op omgaan met dreigende of bestaande burn-outklachten en op herstel na een doorgemaakte burn-out.

Meer info

Uitgever Mijnbestseller
Release 27/03/2018
Leveringsdatum
Info leveringsdatum Verschenen, printing-on-demand
ISBN 9789463678858
Laatst gewijzigd 08/08/2023