Open de poort naar jouw zelfheling

Uiteenzetting over een zelfhelende methode rond theta-hypnose, ontwikkeld vanuit de samenhang tussen gedachten, gedrag, emoties en lichamelijke klachten. De tekst stelt dat ingehouden gevoelens en het onbewuste een rol spelen bij het ontstaan en verminderen van klachten. Via hypnose, meditatie, affirmaties en visualisaties zouden weggedrukte emoties opnieuw worden toegelaten, met herstel van de verbinding tussen lichaam, geest en ziel als doel. De inhoud bevat praktijkgerichte voorbeelden uit een dertigjarige praktijk en legt de nadruk op zelfregie, authenticiteit en het verminderen van klachten.