book
Mens en Maatschappij | Psychologie

Therapie to go

Sacha Bachim

20,00 €

Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar

Omschrijving

Praktisch psychologieboek over zelfinzicht en psychotherapeutische technieken voor dagelijks gebruik. De inhoud richt zich op het onderzoeken van gevoelens, het begrijpen van emotionele reacties en het verbeteren van levenskwaliteit via gerichte veranderingen in het dagelijks leven. Aan bod komen onder meer zelfverbetering, het begrijpen van anderen, het versterken van relaties, effectiever communiceren, stress verminderen, emoties beheersen en betere beslissingen nemen. Het boek bevat 100 moderne technieken, kort en toegankelijk uitgelegd, zodat ze in korte leesmomenten toepasbaar zijn.

Meer info

Uitgever Scriptum
Release 14/03/2023
Leveringsdatum
Info leveringsdatum Verschenen, in voorraad
ISBN 9789463192644
Laatst gewijzigd 08/08/2023

Gerelateerd aan Sacha Bachim.