book
Literatuur | Literatuur

De klok met duizend wijzers

Anneloes Opperhuizen

23,50 €

Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar

Omschrijving

Populair-wetenschappelijke non-fictie over de invloed van de biologische klok op slaap, prestaties, welbevinden, gezondheid en eetmomenten. De tekst bespreekt hoe de biologische klok samenhangt met ochtend- of avondvoorkeur, natuurlijke slaaptijden, honger en de verwerking van voeding. Ook wordt uitgelegd waar de basisklok vandaan komt, hoe een gezonde situatie eruitziet en waardoor die verstoord raakt. Aan de hand van verschillende thema’s worden deze invloeden toegelicht, met voorbeelden en praktische tips gericht op gezondere gewoonten.

Meer info

Uitgever Bertram + de Leeuw Uitgevers BV
Release 18/10/2023
Leveringsdatum 02/10/2026
Info leveringsdatum In herdruk
ISBN 9789461563019
Laatst gewijzigd 08/08/2023