book
Mens en Maatschappij |

Ruimer ademen, vrijer leven

Yvonne Esser

20,00 €

Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar

Omschrijving

Praktische non-fictie over adem- en ontspanningstherapie bij een verstoorde adembeweging en spanningsklachten. De tekst beschrijft dat het bewust controleren van de ademhaling gespannenheid vaak niet vermindert en klachten kan laten voortbestaan of terugkeren. Vanuit de Methode Van Dixhoorn wordt een benadering aangeboden waarbij de ademhaling zonder voortdurende aansturing gemakkelijker, rustiger en ruimer kan worden. De uitgave bevat achtergrondinformatie, instructies en praktische handvatten om ontspanning te bevorderen en anders met lichamelijke spanning en ademhaling om te gaan.

Meer info

Uitgever Uitgeverij Akasha
Release 15/10/2015
Leveringsdatum
Info leveringsdatum Verschenen, in voorraad
ISBN 9789460151552
Laatst gewijzigd 08/08/2023