Das große COSORI Airfryer Kochbuch zum Abnehmen: 130 schnelle & kalorienbewusste Rezepte für die Heißluftfritteuse

Schnell gekocht, angenehm sättigend und kalorienbewusst genießen – mit 130 Rezepten aus dem Airfryer

Kalorienbewusst zu essen bedeutet nicht, auf knusprige Kartoffeln, saftiges Hähnchen, würzige Gemüsegerichte oder kleine Desserts verzichten zu müssen.

Das große COSORI Airfryer Kochbuch zum Abnehmen bietet dir 130 unkomplizierte Rezepte für den Alltag – mit bekannten Zutaten, wenig Aufwand und vielen abwechslungsreichen Ideen.

Freue dich unter anderem auf:

• herzhafte und süße Frühstücksideen
• Hähnchen, Pute und mageres Rindfleisch
• Fisch und Meeresfrüchte
• vegetarische Airfryer-Gerichte
• Gemüse- und Kartoffelbeilagen
• schnelle Snacks und leichte Desserts

Zu jedem Rezept findest du Nährwertangaben, damit du Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett leichter im Blick behalten kannst.

Zusätzlich erhältst du praktische Tipps zu Garzeiten, Temperaturen, Vorheizen, Ölmenge und Portionsgrößen.

Ein 4-Wochen-Plan sowie hilfreiche Übersichten unterstützen dich dabei, die Rezepte abwechslungsreich in deinen Alltag einzubauen.

Für alle, die unkompliziert kochen, ihren Airfryer vielseitig nutzen und kalorienbewusst genießen