Koken en Vrije Tijd | Kookboeken
Ninja Blast High Protein – 3 Monate Smoothies & Shakes für unterwegs 90 unkomplizierte Rezepte für Frühstück, Fitness und Büro
Adila Günther
22,30 €
Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar
Omschrijving
Mehr Abwechslung im Mixbecher – 90 proteinreiche Smoothies und Shakes für deinen Alltag.
Du suchst schnelle Ideen für Frühstück, Büropause oder nach dem Training? „Ninja Blast High Protein – 3 Monate“ bietet dir unkomplizierte Rezepte mit gut erhältlichen Zutaten und verständlichen Anleitungen.
Entdecke fruchtige Beerenmischungen, tropische Smoothies, cremige Frühstücksshakes, Schokoladen- und Kaffeevarianten, grüne Smoothies, pflanzliche Drinks und Dessertshakes. Zutaten wie Skyr, Quark, Sojadrink und Seidentofu sorgen zusammen mit gezielt eingesetztem Proteinpulver für vielseitige Kombinationen.
Das erwartet dich:
• 90 abwechslungsreiche Rezepte in neun Kapiteln
• Nährwertübersicht für alle Rezepte pro Portion
• Tipps zur Verwendung deines Ninja Blast und für cremige Ergebnisse
• Ein 90-Tage-Plan für täglich neue Geschmacksideen
• Zwei 14-Tage-Pläne für Frühstück und Fitnessshakes
• Umfangreiche Einkaufsliste und Überblick über Proteinquellen
Wähle nach Lust und Geschmack oder lass dich von den Plänen begleiten – und finde deine Lieblingsshakes für zu Hause und unterwegs.
Du suchst schnelle Ideen für Frühstück, Büropause oder nach dem Training? „Ninja Blast High Protein – 3 Monate“ bietet dir unkomplizierte Rezepte mit gut erhältlichen Zutaten und verständlichen Anleitungen.
Entdecke fruchtige Beerenmischungen, tropische Smoothies, cremige Frühstücksshakes, Schokoladen- und Kaffeevarianten, grüne Smoothies, pflanzliche Drinks und Dessertshakes. Zutaten wie Skyr, Quark, Sojadrink und Seidentofu sorgen zusammen mit gezielt eingesetztem Proteinpulver für vielseitige Kombinationen.
Das erwartet dich:
• 90 abwechslungsreiche Rezepte in neun Kapiteln
• Nährwertübersicht für alle Rezepte pro Portion
• Tipps zur Verwendung deines Ninja Blast und für cremige Ergebnisse
• Ein 90-Tage-Plan für täglich neue Geschmacksideen
• Zwei 14-Tage-Pläne für Frühstück und Fitnessshakes
• Umfangreiche Einkaufsliste und Überblick über Proteinquellen
Wähle nach Lust und Geschmack oder lass dich von den Plänen begleiten – und finde deine Lieblingsshakes für zu Hause und unterwegs.
Meer info
| Uitgever | Mijnbestseller |
|---|---|
| Release | 16/09/2026 |
| Leveringsdatum | |
| Info leveringsdatum | Verschenen, printing-on-demand |
| ISBN | 9789403939339 |
| Laatst gewijzigd | 12/09/2026 |
