Het grote ontstekingsremmende Thermomix®-kookboek: 100 eenvoudige recepten voor meer energie, gezondheid en welzijn

Kookboek met 100 eenvoudige Thermomix®-recepten rond ontstekingsremmende voeding. De inhoud richt zich op een voedzame, evenwichtige dagelijkse keuken met meer groenten, vezels, gezonde vetten, eiwitten, kruiden en specerijen, zonder ingewikkelde ingrediënten, strenge dieetregels of lange bereidingstijd. De recepten omvatten onder meer ontbijt, smoothies, soepen, stoofgerechten, salades, bowls, vegetarische hoofdgerechten, vis, gevogelte, snacks, dips en desserts. Daarnaast bevat het basisprincipes van ontstekingsremmend eten, stap-voor-stapinstructies en voedingswaarden per recept.