Eerste hulp bij tieners met angst

Praktische gids voor ouders van tieners met angstklachten. De tekst richt zich op het ondersteunen van een kind dat worstelt met angst, terwijl professionele hulp niet meteen beschikbaar is door oplopende wachttijden. Er wordt uitgelegd hoe angst in de tienerfase werkt, hoe ook verborgen signalen herkend kunnen worden en welke concrete stappen ouders zelf kunnen zetten zonder een therapeutische rol over te nemen. De nadruk ligt op communicatie zonder strijd, het doorbreken van vermijding, omgaan met paniek, grenzen stellen zonder escalatie, het versterken van vertrouwen en het volhouden als ouder in een moeilijke periode.