book
Mens en Maatschappij |

TERUG NAAR JE ENERGIE

Jelle Brouwer

14,95 €

Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar

Omschrijving

Praktisch non-fictie over vermoeidheid, herstel en energieregulatie. De tekst verklaart waarom het lichaam protesteert, waarom het zenuwstelsel overbelast raakt en waarom herstel niet alleen met wilskracht lukt. Daarbij komen biologische, psychologische en praktische aspecten van energie aan bod, waaronder mitochondriën, ritme en rust. Het bevat een 30-dagenprogramma dat helpt onderzoeken wat voor het eigen systeem werkt, zonder nadruk op strenge schema’s of prestatiegedrag.

Meer info

Uitgever Mijnbestseller
Release 31/12/2025
Leveringsdatum
Info leveringsdatum Verschenen, printing-on-demand
ISBN 9789403858708
Laatst gewijzigd 27/12/2025