Koken en Vrije Tijd | Kookboeken
Hashimoto Power Keuken: 250+ glutenvrije recepten & 30-dagenplan voor meer energie en welzijn
Maya Balance
20,00 €
Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar
Omschrijving
Praktische voedingsgids met meer dan 250 glutenvrije recepten voor mensen met een trage schildklier, Hashimoto-thyreoïditis of hormonale disbalans. De inhoud richt zich op ontstekingsremmende voeding, hormonale balans en darmgezondheid, met uitleg over de rol van voeding bij vermoeidheid, gewichtstoename, brain fog en spijsverteringsproblemen. Bevat recepten voor ontbijt, lunch, diner, snacks, smoothies, bijgerechten, sauzen en desserts, aangevuld met een 30-dagen voedingsplan, voedingswaarden per portie, boodschappenlijsten, meal-prep-tips en seizoensadviezen. De recepten zijn lactosevrij, sojavrij en zonder geraffineerde suiker.
Meer info
| Uitgever | Mijnbestseller |
|---|---|
| Release | 06/08/2025 |
| Leveringsdatum | |
| Info leveringsdatum | Verschenen, printing-on-demand |
| ISBN | 9789403823621 |
| Laatst gewijzigd | 31/07/2025 |
