book
Koken en Vrije Tijd | Kookboeken

Schijnvasten gemakkelijk gemaakt – 250 recepten voor elke dag Het grote schijnvasten-kookboek voor beginners en gevorderden |

Emilia Koch

30,00 €

Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar

Omschrijving

Praktisch kookboek met meer dan 250 recepten geïnspireerd door fasting-mimicking nutrition. De inhoud richt zich op lichte, voedzame maaltijden voor vastendagen, met onder meer ontbijten, soepen, diners en seizoensgebonden gerechten. Daarnaast bevat het dagplannen, meal-preptips, winkelgidsen en strategieën rond mindful eten. De centrale focus ligt op een toegankelijke aanpak van vasten zonder strikte regels, met aandacht voor energie, spijsvertering en evenwichtige voeding.

Meer info

Uitgever Mijnbestseller
Release 26/09/2025
Leveringsdatum
Info leveringsdatum Verschenen, printing-on-demand
ISBN 9789403808406
Laatst gewijzigd 23/09/2025