Pak regie

Praktisch psychologisch non-fictiewerk over leven met chronische pijn of een chronische ziekte. De tekst richt zich op de ingrijpende gevolgen voor gezondheid, werk, relaties, toekomstplannen en zelfbeeld. Centraal staan rouw, identiteit, prestatiedruk, grenzen, schuldgevoel en het zoeken naar een nieuw evenwicht. Met psychologische inzichten, herkenbare voorbeelden en praktische handvatten wordt beschreven hoe iemand opnieuw richting kan geven aan het dagelijks functioneren, zonder volledig op te gaan in de strijd tegen klachten. De nadruk ligt op omgaan met wat er is en ruimte vinden voor rust, kwaliteit van leven en perspectief.