Mens en Maatschappij | Psychologie
Ignite
Neeltje van Horen
24,99 €
Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar
Omschrijving
Praktisch non-fictiewerk over mentale prestaties, stressvermindering en het doorbreken van negatieve patronen via inzichten uit neurowetenschappen en psychologie. Vertrekkend vanuit een persoonlijke zoektocht na zelftwijfel, perfectionisme en hoge werkdruk beschrijft de tekst hoe hersentraining en kleine gewoontes kunnen bijdragen aan meer balans en verandering in het dagelijks functioneren. De inhoud combineert herkenbare ervaringen, een overzicht van hersenonderzoek en toepasbare strategieën, met nadruk op individuele verschillen en het zoeken naar technieken die aansluiten bij persoonlijke behoeften en ambities.
Meer info
| Uitgever | De Bezige Bij |
|---|---|
| Release | 15/05/2025 |
| Leveringsdatum | |
| Info leveringsdatum | Verschenen, in voorraad |
| ISBN | 9789403131757 |
| Laatst gewijzigd | 15/04/2025 |
