book
Mens en Maatschappij |

Ontspan!

Kris de Jong

14,34 €

Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar

Omschrijving

Een onrustig gevoel, piekergedachten, moeite met slapen, stress... het zijn helaas steeds vaker gehoorde klachten.
In Ontspan! legt Kris (1991, mindfulnesstrainer en dramatherapeute) vijftig eenvoudige ontspanningsoefeningen uit, in vijf verschillende hoofdstukken: Ademhaling, fysiek, gedachten, aandacht richten en visualisatie.
Voor ieder wat wils dus! En allemaal oefeningen welke je direct kan toepassen in je dagelijkse leven.

Meer info

Uitgever Brave New Books
Release 29/09/2015
Leveringsdatum
Info leveringsdatum Verschenen, printing-on-demand
ISBN 9789402138887
Laatst gewijzigd 08/08/2023

Gerelateerd aan Mens en Maatschappij.

Petrus ibn Rahib. Chronicon orientale

Petrus ibn Rahib. Chronicon orientale

Louis Cheikho

25,16 €
Philoxeni Mabbugensis tractatus tres de Trinitate et Incarnatione

Philoxeni Mabbugensis tractatus tres de Trinitate et Incarnatione

A. Vaschalde

36,32 €
Anonymi auctoris expositio officiorum ecclesiae Georgio Arbelensi vulgo adscripta, I

Anonymi auctoris expositio officiorum ecclesiae Georgio Arbelensi vulgo adscripta, I

R.H. Connolly

28,87 €
Severi Antiocheni liber contra impium Grammaticum. Orationis tertiae pars posterior

Severi Antiocheni liber contra impium Grammaticum. Orationis tertiae pars posterior

I. Lebon

49,33 €
St. Thomas and the Problem of the Soul in the Thirteenth Century

St. Thomas and the Problem of the Soul in the Thirteenth Century

A.C. Pegis

21,20 €
On Kingship to the King of Cyprus

On Kingship to the King of Cyprus

Thomas Aquinas

13,25 €
ACTA MARTYRUM, II. ADDITIS INDICIBUS TOTIUS OPERIS.

ACTA MARTYRUM, II. ADDITIS INDICIBUS TOTIUS OPERIS.

H. Hyvernat

47,59 €

Gerelateerd aan Kris de Jong.

Ontspan!

Ontspan!

Kris de Jong

14,34 €