book
Koken en Vrije Tijd | Sport

Velo vrouwen

Elke Bleyaert

24,99 €

Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar

Omschrijving

Praktische gids over fietsen vanuit vrouwelijk perspectief. De inhoud behandelt training, voeding, materiaal en lichamelijke factoren die prestaties en comfort beïnvloeden, zoals cyclus, zwangerschap, menopauze, zadelpijn en bekkenbodemklachten. Ook komen vragen aan bod over vrouwenframes, eten en drinken, trainingsplanning in combinatie met gezin en werk, pech onderweg en sociale drempels zoals haantjesgedrag en prestatiedruk. Gericht op zowel beginnende als geoefende fietssters, met nadruk op toepasbare antwoorden op concrete vragen uit de fietspraktijk.

Meer info

Uitgever Uitgeverij Lannoo
Release 05/09/2022
Leveringsdatum
Info leveringsdatum Verschenen, in voorraad
ISBN 9789401484428
Laatst gewijzigd 29/07/2026