book
Mens en Maatschappij | Psychologie

Mijn energieplanner

Leen Adams

19,99 €

Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar

Omschrijving

Toegankelijke energieplanner voor dagelijks gebruik, gericht op het in kaart brengen van zes energiebatterijen via check-in- en check-uitmomenten en week- en maandoverzichten. De uitgave focust op het praktisch toepassen van inzichten rond balans en flow door dag na dag energiegevers en energienemers te registreren. Doel is meer inzicht te krijgen in persoonlijke energiepatronen en op basis daarvan bewustere, gerichtere keuzes te maken in werk en dagelijks functioneren. De aanpak vraagt ongeveer tien minuten per dag en ondersteunt zelfzorg en reflectie.

Meer info

Uitgever Uitgeverij Lannoo
Release 23/08/2021
Leveringsdatum
Info leveringsdatum Verschenen, in voorraad
ISBN 9789401478069
Laatst gewijzigd 29/07/2026