book
Mens en Maatschappij | Psychologie

Verlost van verleiding

Arno Monsecour

21,99 €

Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar

Omschrijving

Praktisch en wetenschappelijk onderbouwd programma over eetgedrag, gewoontevorming en gedragsverandering. De tekst richt zich op het doorbreken van terugkerend snacken, schuldgevoel en uitstelgedrag rond goede voornemens. Centraal staat een mentale omslag: anders denken om eetgedrag en gewicht beter onder controle te krijgen en gezondere gewoonten vol te houden.

Meer info

Uitgever Uitgeverij Lannoo
Release 12/01/2021
Leveringsdatum
Info leveringsdatum Verschenen, in voorraad
ISBN 9789401471435
Laatst gewijzigd 18/06/2026