book
Mens en Maatschappij | Psychologie

Stop examenstress

David Dewulf

12,99 €

Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar

Omschrijving

Praktische gids over mindfulness en compassie voor jongeren rond examenstress en faalangst. De tekst bundelt oefeningen die zelfvertrouwen, concentratie en ontspanning ondersteunen en helpt bij het verbeteren van nachtrust. Gericht op leerlingen en studenten die onder druk presteren en stress willen omzetten in hanteerbare spanning.

Meer info

Uitgever Uitgeverij Lannoo
Release 03/06/2020
Leveringsdatum
Info leveringsdatum Verschenen, in voorraad
ISBN 9789401469692
Laatst gewijzigd 18/06/2026