book
Mens en Maatschappij | Psychologie

Hyperventilatie ontkracht

Chris Lenaerts

25,99 €

Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar

Omschrijving

Praktische non-fictie over chronische hyperventilatie, ook aangeduid als CHV of angst-en-spanningssyndroom. De tekst beschrijft uiteenlopende lichamelijke klachten zonder duidelijke aanwijsbare oorzaak, zoals oververmoeidheid, spierpijn, hartkloppingen, duizeligheid en tintelingen. Centraal staan de oorzaken en gevolgen van hyperventilatie en een concreet behandelingsplan dat zowel fysieke als psychische aspecten behandelt. Aan bod komen rustig leren ademen, ontspanningstechnieken en het ombuigen van angstige en perfectionistische gedachten.

Meer info

Uitgever Uitgeverij Lannoo
Release 14/03/2017
Leveringsdatum
Info leveringsdatum Verschenen, in voorraad
ISBN 9789401441797
Laatst gewijzigd 29/07/2026