book
Mens en Maatschappij | Psychologie

De chimp paradox

Steve Peters

24,99 €

Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar

Omschrijving

Populair-psychologisch non-fictiewerk over zelfinzicht en emotieregulatie. De tekst beschrijft een model waarin een innerlijke strijd in het brein centraal staat tussen rationele sturing en een impulsieve 'chimp'. Aan de hand van deze methode wordt uitgelegd hoe gedachten en emoties beter begrepen en gestuurd kunnen worden. De focus ligt op het aanpakken van angsten, het vergroten van zelfvertrouwen en het beter beheersen van emotionele reacties, met als doel belemmerende patronen te verminderen.

Meer info

Uitgever A.W. Bruna Uitgevers
Release 10/03/2015
Leveringsdatum
Info leveringsdatum Verschenen, in voorraad
ISBN 9789400505827
Laatst gewijzigd 08/08/2023

Gerelateerd aan Steve Peters.