Ontdekkingsreis hoogsensitiviteit

Praktisch non-fictiewerk over hoogsensitiviteit en hoe daarmee evenwichtiger en doelgerichter om te gaan. De tekst licht toe wat (hoog)sensitiviteit is, plaatst het onderwerp in historisch perspectief en beschrijft twee types hoogsensitieve personen. Verder komen gezondheid, welzijn, gedachten en gevoelens, overprikkeling, de wisselwerking tussen lichaam en geest, relaties, maatschappelijke positie, assertiviteit en passend werk aan bod. Er is ook aandacht voor het hoogsensitieve kind, met focus op leren, school, vrije tijd en ondersteuning. De biologische kant van hoogsensitiviteit en ervaringsverhalen dragen bij aan een breed en praktisch overzicht.