book
Mens en Maatschappij |

Ademtechnieken

Markus Schirner

17,50 €

Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar

Omschrijving

Praktisch naslagwerk over ademhalingstechnieken voor ontspanning, zelfgenezing en meer energie. Deze full colour editie bevat 14 nieuwe oefeningen. De inhoud richt zich op eenvoudig uitvoerbare ademhalingsoefeningen, van basistechnieken zoals het voelen van het middenrif en ademmeditatie tot meer gevorderde vormen zoals verbonden ademhaling. De oefeningen worden gepresenteerd als ondersteuning bij vitaliteit, herstel en bewust gebruik van ademhaling in verschillende aspecten van het dagelijks functioneren.

Meer info

Uitgever Uitgeverij Panta Rhei
Release 11/08/2020
Leveringsdatum
Info leveringsdatum Verschenen, in voorraad
ISBN 9789088402142
Laatst gewijzigd 08/08/2023