book
Mens en Maatschappij | Esoterie

Het leven aanvaarden met mindfulness en zelfcompassie

Anurag Ten Klooster

19,50 €

Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar

Omschrijving

Praktisch non-fictieboek over mindfulness, zelfcompassie en aanvaarding. Aan de hand van teksten, persoonlijke verhalen, herkenbare cases en oefeningen biedt het handvatten om meer aandacht in het nu te ontwikkelen, vriendelijker met zichzelf om te gaan en los te laten wat niet te veranderen is. De inhoud richt zich op het verminderen van zelfkritiek en het bevorderen van innerlijke rust, tevredenheid en vertrouwen. Daarnaast wordt een positieve invloed op psychisch en lichamelijk welzijn benoemd.

Meer info

Uitgever Uitgeverij Panta Rhei
Release 05/10/2017
Leveringsdatum
Info leveringsdatum Verschenen, in voorraad
ISBN 9789088401596
Laatst gewijzigd 08/08/2023