De stressparadox

Non-fictie over stress als biologisch overlevingsmechanisme en als hedendaagse verklaring voor mentale en fysieke klachten. De tekst onderzoekt wat stress is, wat er in het lichaam gebeurt onder druk, waarom reacties verschillen tussen personen en waarom stress zo’n centrale plaats heeft gekregen in de huidige samenleving. Op basis van inzichten uit biologie, psychologie en hedendaags stressonderzoek wordt stress beschreven als een begrijpelijke reactie op leefomstandigheden, eerder dan als persoonlijk falen.